Resep Sambal Ijo Mantap dari WahSambal, Bikin Masakan Makin Nikmat!

17 views 5:16 pm 0 Comments September 30, 2024

Resep Sambal Ijo Mantap dari WahSambal, Bikin Masakan Makin Nikmat!

WahSambal resep sambal ijo adalah resep sambal hijau khas Indonesia yang populer. Resep ini terdiri dari berbagai bahan, seperti cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, dan terasi. Sambal ijo memiliki rasa yang pedas, gurih, dan segar, sehingga cocok dipadukan dengan berbagai jenis makanan, seperti nasi putih, ayam goreng, atau ikan bakar.

Selain rasanya yang lezat, sambal ijo juga kaya akan manfaat kesehatan. Cabai hijau mengandung capsaicin, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme. Bawang merah dan bawang putih juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas.

Resep sambal ijo sangat mudah dibuat dan dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Anda dapat menambahkan bahan-bahan lain, seperti lengkuas, jahe, atau daun jeruk, untuk menambah cita rasa. Sambal ijo juga dapat disimpan di lemari es hingga beberapa hari, sehingga sangat praktis untuk dijadikan sebagai pelengkap makanan sehari-hari.

WahSambal resep sambal ijo

Sambal ijo adalah makanan pelengkap yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia. Sambal ijo memiliki rasa yang pedas, gurih, dan segar, sehingga cocok dipadukan dengan berbagai jenis makanan. Resep sambal ijo sangat mudah dibuat dan dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Berikut adalah 10 aspek penting dari WahSambal resep sambal ijo:

  • Bahan-bahan: Cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, terasi
  • Rasa: Pedas, gurih, segar
  • Tekstur: Halus atau kasar
  • Warna: Hijau
  • Aroma: Harum khas cabai hijau
  • Penyajian: Sebagai pelengkap makanan
  • Manfaat kesehatan: Mengurangi peradangan, meningkatkan metabolisme
  • Kegunaan: Berbagai jenis makanan, seperti nasi putih, ayam goreng, ikan bakar
  • Penyimpanan: Lemari es
  • Ketahanan: Beberapa hari

Sepuluh aspek tersebut merupakan hal-hal penting yang perlu diketahui tentang WahSambal resep sambal ijo. Dengan memahami aspek-aspek tersebut, kita dapat membuat sambal ijo yang lezat dan sesuai dengan selera kita. Sambal ijo juga dapat menjadi pilihan makanan sehat yang dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Bahan-bahan

Bahan-bahan tersebut merupakan komponen penting dalam pembuatan WahSambal resep sambal ijo. Cabai hijau memberikan rasa pedas, bawang merah dan bawang putih memberikan rasa gurih, tomat memberikan rasa segar, dan terasi memberikan aroma khas. Kombinasi bahan-bahan ini menghasilkan sambal ijo yang memiliki cita rasa yang khas dan digemari oleh masyarakat Indonesia.

Tanpa bahan-bahan tersebut, sambal ijo tidak akan memiliki rasa dan aroma yang khas. Oleh karena itu, penting untuk menggunakan bahan-bahan yang berkualitas baik dan segar untuk menghasilkan sambal ijo yang lezat. Selain itu, penggunaan bahan-bahan yang tepat juga akan menentukan tingkat kepedasan, kegurihan, dan kesegaran sambal ijo.

Dalam praktiknya, bahan-bahan tersebut dapat diolah dengan berbagai cara, seperti dihaluskan atau dicincang kasar. Hal ini akan mempengaruhi tekstur sambal ijo yang dihasilkan. Selain itu, penggunaan bahan-bahan tambahan, seperti lengkuas, jahe, atau daun jeruk, juga dapat dilakukan untuk menambah cita rasa sambal ijo.

Dengan memahami pentingnya bahan-bahan dalam WahSambal resep sambal ijo, kita dapat membuat sambal ijo yang sesuai dengan selera kita. Sambal ijo juga dapat menjadi pilihan makanan sehat yang dapat memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh kita.

Rasa

Rasa pedas, gurih, dan segar merupakan karakteristik utama dari WahSambal resep sambal ijo. Ketiga rasa ini berpadu secara harmonis, menciptakan cita rasa yang khas dan digemari oleh masyarakat Indonesia.

  • Pedas

    Rasa pedas pada sambal ijo berasal dari cabai hijau yang digunakan sebagai bahan utama. Tingkat kepedasan dapat disesuaikan dengan selera masing-masing dengan menambahkan atau mengurangi jumlah cabai yang digunakan.

  • Gurih

    Rasa gurih pada sambal ijo berasal dari bawang merah, bawang putih, dan terasi. Ketiga bahan ini memberikan umami yang khas pada sambal ijo.

  • Segar

    Rasa segar pada sambal ijo berasal dari tomat yang digunakan sebagai bahan tambahan. Tomat memberikan kesegaran dan sedikit rasa asam pada sambal ijo, sehingga tidak terasa enek saat dikonsumsi.

Kombinasi rasa pedas, gurih, dan segar pada WahSambal resep sambal ijo menghasilkan sambal ijo yang nikmat dan cocok dipadukan dengan berbagai jenis makanan. Sambal ijo juga dapat memberikan manfaat kesehatan, seperti mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme.

Tekstur

Tekstur sambal ijo dapat bervariasi dari halus hingga kasar, tergantung pada cara pengolahan bahan-bahannya. Tekstur sambal ijo yang halus dihasilkan dari proses penghalusan bahan-bahan menggunakan blender atau ulekan halus, sedangkan tekstur sambal ijo yang kasar dihasilkan dari proses pencincangan bahan-bahan secara kasar menggunakan pisau atau ulekan kasar.

  • Tekstur Halus

    Sambal ijo bertekstur halus memiliki konsistensi yang lembut dan tidak bertekstur. Tekstur ini cocok untuk hidangan yang membutuhkan sambal ijo sebagai bumbu oles atau cocolan, seperti ayam goreng atau ikan bakar.

  • Tekstur Kasar

    Sambal ijo bertekstur kasar memiliki konsistensi yang lebih bertekstur dan terdapat potongan-potongan kecil bahan-bahannya. Tekstur ini cocok untuk hidangan yang membutuhkan sambal ijo sebagai pelengkap, seperti nasi goreng atau mie goreng.

Pemilihan tekstur sambal ijo dapat disesuaikan dengan selera masing-masing. Selain itu, tekstur sambal ijo juga dapat mempengaruhi cita rasa sambal ijo. Sambal ijo bertekstur halus cenderung memiliki rasa yang lebih pedas, sedangkan sambal ijo bertekstur kasar cenderung memiliki rasa yang lebih gurih.

Warna

Warna hijau merupakan salah satu karakteristik utama dari WahSambal resep sambal ijo. Warna hijau ini berasal dari bahan utama sambal ijo, yaitu cabai hijau. Warna hijau pada sambal ijo tidak hanya memberikan tampilan yang menarik, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan.

  • Nutrisi

    Cabai hijau mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin C, vitamin A, dan zat besi. Nutrisi ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit.

  • Antioksidan

    Cabai hijau juga mengandung antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas merupakan molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan penyakit.

  • Penambah Selera Makan

    Warna hijau pada sambal ijo juga dapat berfungsi sebagai penambah selera makan. Warna hijau merupakan warna yang menyegarkan dan dapat merangsang produksi air liur, sehingga membuat makanan terasa lebih nikmat.

  • Identitas Kuliner

    Warna hijau pada sambal ijo juga merupakan identitas kuliner Indonesia. Sambal ijo merupakan salah satu sambal khas Indonesia yang memiliki warna hijau yang khas. Warna hijau ini membedakan sambal ijo dari jenis sambal lainnya, seperti sambal merah atau sambal terasi.

Dari uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa warna hijau pada WahSambal resep sambal ijo tidak hanya memberikan tampilan yang menarik, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan dan identitas kuliner. Warna hijau ini merupakan salah satu elemen penting yang membuat sambal ijo menjadi sambal yang digemari oleh masyarakat Indonesia.

Aroma

Aroma harum khas cabai hijau merupakan salah satu karakteristik utama dari WahSambal resep sambal ijo. Aroma ini berasal dari senyawa kimia yang terkandung dalam cabai hijau, yaitu capsaicin. Capsaicin memberikan rasa pedas pada cabai hijau, dan juga bertanggung jawab atas aroma khasnya.

Aroma harum khas cabai hijau sangat penting dalam WahSambal resep sambal ijo karena memberikan cita rasa dan sensasi tersendiri. Aroma ini dapat membangkitkan selera makan dan membuat makanan terasa lebih nikmat. Selain itu, aroma harum khas cabai hijau juga dapat memberikan efek relaksasi dan menenangkan.

Dalam praktiknya, aroma harum khas cabai hijau pada WahSambal resep sambal ijo dapat diperoleh dengan menggunakan cabai hijau segar berkualitas baik. Cabai hijau yang dipetik langsung dari pohon memiliki aroma yang lebih kuat dibandingkan dengan cabai hijau yang sudah disimpan lama. Selain itu, proses pengolahan cabai hijau juga mempengaruhi aroma sambal ijo. Cabai hijau yang dihaluskan atau diulek akan menghasilkan aroma yang lebih kuat dibandingkan dengan cabai hijau yang dipotong kasar.

Pemahaman tentang hubungan antara aroma harum khas cabai hijau dan WahSambal resep sambal ijo sangat penting untuk menciptakan sambal ijo yang lezat dan berkualitas. Dengan memperhatikan aroma sambal ijo, kita dapat memastikan bahwa sambal ijo yang kita buat memiliki cita rasa dan sensasi yang optimal.

Penyajian

Dalam konteks kuliner Indonesia, WahSambal resep sambal ijo dikenal sebagai pelengkap makanan yang sangat populer. Sambal ijo sering disajikan bersama nasi putih, gorengan, lauk pauk, dan hidangan lainnya untuk menambah cita rasa dan kelezatan makanan.

  • Fungsi sebagai Penambah Cita Rasa

    Sambal ijo berfungsi sebagai penambah cita rasa pada makanan. Rasa pedas, gurih, dan segar pada sambal ijo dapat meningkatkan selera makan dan membuat makanan terasa lebih nikmat. Sambal ijo juga dapat menambah tekstur dan warna pada makanan, sehingga tampilan makanan menjadi lebih menarik.

  • Fungsi sebagai Penambah Nutrisi

    Sambal ijo juga dapat berfungsi sebagai penambah nutrisi pada makanan. Cabai hijau yang digunakan sebagai bahan utama sambal ijo mengandung vitamin C, vitamin A, dan zat besi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

  • Fungsi sebagai Identitas Kuliner

    Penyajian sambal ijo sebagai pelengkap makanan juga merupakan bagian dari identitas kuliner Indonesia. Sambal ijo merupakan salah satu sambal khas Indonesia yang sering disajikan bersama berbagai jenis hidangan. Kehadiran sambal ijo dalam suatu hidangan dapat menambah kekhasan dan cita rasa Indonesia.

Dari uraian di atas, dapat disimpulkan bahwa penyajian WahSambal resep sambal ijo sebagai pelengkap makanan memiliki beberapa fungsi penting, yaitu sebagai penambah cita rasa, penambah nutrisi, dan identitas kuliner. Sambal ijo dapat meningkatkan kelezatan makanan, menambah nilai gizi, dan memperkaya kekhasan kuliner Indonesia.

Manfaat kesehatan

Selain cita rasanya yang lezat, WahSambal resep sambal ijo juga memiliki manfaat kesehatan yang tidak dapat diremehkan. Salah satu manfaat utamanya adalah kemampuannya dalam mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme tubuh.

  • Mengurangi Peradangan

    Cabai hijau, bahan utama dalam sambal ijo, mengandung senyawa capsaicin yang memiliki sifat anti-inflamasi. Capsaicin bekerja dengan menghambat produksi sitokin, senyawa yang memicu peradangan dalam tubuh. Dengan mengurangi peradangan, sambal ijo dapat membantu mengatasi berbagai penyakit yang berhubungan dengan peradangan, seperti sakit kepala, nyeri sendi, dan penyakit jantung.

  • Meningkatkan Metabolisme

    Capsaicin dalam cabai hijau juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Capsaicin bekerja dengan meningkatkan termogenesis, yaitu proses produksi panas dalam tubuh. Peningkatan termogenesis ini dapat membantu membakar lebih banyak kalori dan meningkatkan pengeluaran energi, sehingga bermanfaat bagi mereka yang sedang menjalani program penurunan berat badan.

Berdasarkan uraian di atas, jelas terlihat bahwa WahSambal resep sambal ijo tidak hanya lezat, tetapi juga menyehatkan. Manfaatnya dalam mengurangi peradangan dan meningkatkan metabolisme menjadikannya pilihan makanan yang tepat bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuhnya.

Kegunaan

Sambal ijo merupakan pelengkap makanan yang sangat serbaguna dan dapat disajikan dengan berbagai jenis makanan. Kegunaan sambal ijo yang luas ini menjadikannya salah satu komponen penting dalam kuliner Indonesia.

Penggunaan sambal ijo sebagai pelengkap makanan memiliki beberapa alasan. Pertama, sambal ijo dapat meningkatkan cita rasa makanan. Rasa pedas, gurih, dan segar pada sambal ijo dapat menambah kelezatan dan membuat makanan terasa lebih nikmat. Kedua, sambal ijo dapat menambah tekstur dan warna pada makanan, sehingga tampilan makanan menjadi lebih menarik.

Beberapa jenis makanan yang cocok disajikan dengan sambal ijo antara lain nasi putih, gorengan, lauk pauk, dan hidangan lainnya. Sambal ijo juga dapat digunakan sebagai bumbu oles atau cocolan untuk berbagai jenis makanan, seperti ayam goreng, ikan bakar, dan sate.

Kegunaan sambal ijo yang luas tidak hanya memperkaya cita rasa kuliner Indonesia, tetapi juga memberikan manfaat praktis. Sambal ijo dapat menjadi pilihan pelengkap makanan yang sehat dan lezat, serta dapat membantu meningkatkan selera makan dan pencernaan.

Penyimpanan

Penyimpanan sambal ijo di lemari es merupakan aspek penting untuk menjaga kualitas dan kesegarannya. Sambal ijo yang disimpan dengan benar dapat bertahan hingga beberapa hari, bahkan hingga seminggu.

Penyimpanan di lemari es membantu menghambat pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme lainnya yang dapat merusak sambal ijo. Suhu dingin di lemari es memperlambat proses pembusukan dan menjaga kesegaran bahan-bahan sambal ijo, seperti cabai hijau, bawang merah, dan bawang putih.

Selain itu, penyimpanan di lemari es juga membantu menjaga cita rasa dan aroma sambal ijo. Sambal ijo yang disimpan pada suhu ruangan cenderung kehilangan cita rasa dan aromanya lebih cepat dibandingkan dengan sambal ijo yang disimpan di lemari es.

Untuk menyimpan sambal ijo di lemari es, gunakan wadah kedap udara atau toples kaca. Pastikan sambal ijo terendam sepenuhnya dalam minyak goreng untuk mencegah permukaannya bersentuhan dengan udara, yang dapat menyebabkan pembusukan. Simpan sambal ijo di bagian belakang lemari es, di mana suhunya lebih dingin dan stabil.

Dengan memperhatikan penyimpanan sambal ijo di lemari es, kita dapat menikmati sambal ijo yang segar, lezat, dan aman dikonsumsi hingga beberapa hari ke depan.

Ketahanan

Ketahanan sambal ijo selama beberapa hari merupakan aspek penting yang perlu diperhatikan dalam penyajian dan penyimpanan sambal ijo. Ketahanan sambal ijo dipengaruhi oleh beberapa faktor, antara lain bahan-bahan yang digunakan, proses pembuatan, dan cara penyimpanan.

Bahan-bahan yang digunakan dalam sambal ijo, seperti cabai hijau, bawang merah, dan bawang putih, memiliki kadar air yang cukup tinggi. Kadar air yang tinggi ini dapat mempercepat proses pembusukan jika sambal ijo tidak disimpan dengan benar. Untuk meningkatkan ketahanan sambal ijo, dapat ditambahkan bahan pengawet alami seperti cuka atau air jeruk limau.

Proses pembuatan sambal ijo juga mempengaruhi ketahanannya. Sambal ijo yang dihaluskan atau diulek akan lebih cepat rusak dibandingkan dengan sambal ijo yang dipotong kasar. Hal ini karena proses penghalusan atau pengulekan akan merusak struktur sel bahan-bahan sambal ijo, sehingga lebih mudah dimasuki oleh mikroorganisme.

Cara penyimpanan sambal ijo yang tepat sangat penting untuk menjaga ketahanannya. Sambal ijo harus disimpan dalam wadah kedap udara dan diletakkan di lemari es. Suhu dingin di lemari es akan memperlambat pertumbuhan mikroorganisme dan menjaga kesegaran sambal ijo. Sambal ijo yang disimpan dengan benar dapat bertahan hingga beberapa hari, bahkan hingga seminggu.

Memahami ketahanan sambal ijo selama beberapa hari sangat penting bagi pelaku usaha kuliner atau rumah tangga yang ingin menyajikan sambal ijo dalam kondisi terbaik. Dengan memperhatikan faktor-faktor yang mempengaruhi ketahanan sambal ijo, kita dapat membuat dan menyimpan sambal ijo dengan benar sehingga dapat dinikmati dalam waktu yang lebih lama.

FAQ WahSambal Resep Sambal Ijo

Berikut beberapa pertanyaan yang sering diajukan mengenai WahSambal Resep Sambal Ijo:

Pertanyaan 1: Apa saja bahan-bahan yang digunakan dalam WahSambal Resep Sambal Ijo?

Jawaban: Bahan-bahan yang digunakan dalam WahSambal Resep Sambal Ijo antara lain cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, terasi, dan minyak goreng.

Pertanyaan 2: Bagaimana cara membuat WahSambal Resep Sambal Ijo?

Jawaban: Cara membuat WahSambal Resep Sambal Ijo sangat mudah. Pertama, haluskan cabai hijau, bawang merah, dan bawang putih. Kemudian, tumis bumbu halus tersebut bersama dengan tomat dan terasi hingga harum. Setelah itu, tambahkan minyak goreng dan masak hingga sambal matang.

Pertanyaan 3: Apa saja manfaat kesehatan dari mengonsumsi WahSambal Resep Sambal Ijo?

Jawaban: WahSambal Resep Sambal Ijo memiliki beberapa manfaat kesehatan, antara lain mengurangi peradangan, meningkatkan metabolisme, dan menjaga kesehatan jantung.

Pertanyaan 4: Bagaimana cara menyimpan WahSambal Resep Sambal Ijo agar tahan lama?

Jawaban: Untuk menyimpan WahSambal Resep Sambal Ijo agar tahan lama, simpanlah dalam wadah kedap udara dan letakkan di lemari es. Sambal ijo dapat bertahan hingga beberapa hari jika disimpan dengan benar.

Pertanyaan 5: Apa saja jenis makanan yang cocok disajikan dengan WahSambal Resep Sambal Ijo?

Jawaban: WahSambal Resep Sambal Ijo cocok disajikan dengan berbagai jenis makanan, antara lain nasi putih, ayam goreng, ikan bakar, dan tumis sayuran.

Pertanyaan 6: Di mana bisa mendapatkan WahSambal Resep Sambal Ijo?

Jawaban: WahSambal Resep Sambal Ijo dapat diperoleh di berbagai toko online dan offline yang menjual bahan-bahan makanan.

Demikian beberapa pertanyaan yang sering diajukan mengenai WahSambal Resep Sambal Ijo. Semoga informasi ini bermanfaat.

Baca juga:

  • Cara Membuat Sambal Ijo yang Enak dan Pedas
  • Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Sambal Ijo
  • Aneka Resep Masakan yang Menggunakan Sambal Ijo

Tips Membuat WahSambal Resep Sambal Ijo

Berikut beberapa tips membuat WahSambal Resep Sambal Ijo yang enak dan berkualitas:

Tip 1: Gunakan cabai hijau segar.
Cabai hijau segar akan menghasilkan sambal ijo yang lebih harum dan pedas. Pilih cabai hijau yang berwarna hijau tua dan tidak terdapat bercak hitam.

Tip 2: Haluskan bumbu dengan baik.
Bumbu yang halus akan menghasilkan sambal ijo yang lebih lembut dan tidak menggumpal. Haluskan cabai hijau, bawang merah, bawang putih, dan tomat hingga benar-benar halus.

Tip 3: Tumis bumbu dengan api kecil.
Menumis bumbu dengan api kecil akan mencegah bumbu gosong dan menghasilkan sambal ijo yang lebih gurih. Tumis bumbu hingga harum dan berubah warna.

Tip 4: Tambahkan sedikit air.
Penambahan sedikit air akan membuat sambal ijo lebih mudah diulek dan tidak terlalu kental. Tambahkan air sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga mencapai kekentalan yang diinginkan.

Tip 5: Masak hingga matang.
Masak sambal ijo hingga matang agar semua bahan dapat tercampur dengan baik dan menghasilkan cita rasa yang optimal. Masak hingga sambal ijo mengeluarkan minyak dan berwarna hijau tua.

Tip 6: Simpan di wadah kedap udara.
Untuk menjaga kesegaran dan kualitas sambal ijo, simpan dalam wadah kedap udara. Sambal ijo dapat bertahan hingga beberapa hari jika disimpan di lemari es.

Tip 7: Tambahkan bahan tambahan sesuai selera.
WahSambal Resep Sambal Ijo dapat dimodifikasi sesuai selera dengan menambahkan bahan tambahan, seperti lengkuas, jahe, atau daun jeruk. Penambahan bahan tambahan ini akan memberikan cita rasa dan aroma yang lebih kompleks pada sambal ijo.

Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat membuat WahSambal Resep Sambal Ijo yang enak, berkualitas, dan sesuai dengan selera Anda.

Baca juga:

  • Cara Membuat Sambal Ijo yang Enak dan Pedas
  • Manfaat Kesehatan dari Mengonsumsi Sambal Ijo
  • Aneka Resep Masakan yang Menggunakan Sambal Ijo

Kesimpulan WahSambal Resep Sambal Ijo

WahSambal Resep Sambal Ijo merupakan resep sambal hijau khas Indonesia yang memiliki cita rasa pedas, gurih, dan segar. Sambal ijo dibuat dari bahan-bahan seperti cabai hijau, bawang merah, bawang putih, tomat, dan terasi. Sambal ijo memiliki banyak manfaat kesehatan, antara lain mengurangi peradangan, meningkatkan metabolisme, dan menjaga kesehatan jantung.

Dalam artikel ini, kita telah membahas berbagai aspek penting dari WahSambal Resep Sambal Ijo, mulai dari bahan-bahan, rasa, tekstur, warna, aroma, penyajian, manfaat kesehatan, kegunaan, penyimpanan, hingga ketahanan. Kita juga telah memberikan tips membuat WahSambal Resep Sambal Ijo yang enak dan berkualitas.

Sambal ijo merupakan salah satu makanan pelengkap yang sangat digemari oleh masyarakat Indonesia. Sambal ijo dapat disajikan dengan berbagai jenis makanan, mulai dari nasi putih, ayam goreng, ikan bakar, hingga tumis sayuran. Sambal ijo juga dapat dijadikan sebagai bumbu oles atau cocolan untuk berbagai jenis makanan.

Dengan memahami berbagai aspek penting dari WahSambal Resep Sambal Ijo, kita dapat membuat dan menikmati sambal ijo yang lezat, berkualitas, dan menyehatkan. Semoga artikel ini bermanfaat bagi pembaca.

Youtube Video:



Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *